خوب است بدانید که خنده علاوه بر کاهش حساسیت ، با تخلیه روانی احساسات

سرکوب شده فرد را رها می کند،قدرت یادگیری را افزایش می دهد و به همین

دلیل توصیه می شود تدریس همراه با شادی و خنده باشد.خستگی را برطرف

می کند،میزان هورمون های استرس زا را در بدن کاهش قابل توجهی می دهد.

و در نتیجه موجب آرامش فرد می شود.

تاثیر شفا بخش خندیدن در بیماریهایی از جمله : دیابت،گرفتگی عضلات،آلرژی

روماتیسم،سرطان،بیماریهای قلبی،بی خوابی و بد خوابی،زخم معده و میگرن به

اثبات رسیده است.

لبی خندان ،  دلی مملو از شادی و امید داشته باشید.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: